• Introducción
• Sarvesham Svastir Bhavatu mantra para la paz - letra completa:
• Significado del mantra Om Shanti:
• Otros mantras para crear paz:
• #1 Oración Universal por la Paz - Om Shamno Mitrah Sham Varunah
  • #2 Shanti Path mantra
• #3 Om Shri Anantaha mantra
• #4 Oha Prem Piri mantra
• #5 Aakhan Jor mantra
• #6 Om Paraanandaaya Namaha mantra
• #7 So Mai Visar Na Jaa-ee mantra
• Cómo utilizar estos mantras en una meditación tranquila
• Método

¿Cuál es el significado del mantra Om Shanti Om - sarvesham svastir bhavatu?

Introducción

Se cree que el origen de este mantra de la paz está en una de las escrituras más antiguas del hinduismo: Brihadaranyaka Upanishad, aunque no en su forma actual.

Este mantra, como muchos otros antiguos mantras sánscritos, envía vibraciones curativas a todos los que entran en contacto con él.

Cuando se cantan este tipo de mantras, se cree que se apaciguan los obstáculos y las trabas.

Sarvesham Svastir Bhavatu mantra para la paz - letra completa:

"Om Sarvesham Svastir Bhavatu

Sarvesham Shantir Bhavatu

Sharvesham Purnam Bhavatu

Sarvesham Mangalam Bhavatu".

Significado del mantra Om Shanti:

"Que haya bienestar y felicidad en todos

Que haya paz y tranquilidad en todo

Que haya plenitud y felicidad en todo

Que haya éxito y prosperidad en todo".

Otros mantras para crear paz:

#1 Oración Universal por la Paz - Om Shamno Mitrah Sham Varunah

Significado - "Om Que Mitra nos haga bien, que Varuna nos haga bien

Que Aryama nos haga bien, que Indra nos haga bien

Que Brihaspati nos haga bien

Que Vishnu que tiene una vasta cobertura nos haga el bien

Saludamos al Señor Brahma Saludamos al Señor Vayu

Tú eres el Brahman visible

Yo proclamo, Tú eres en verdad el Brahman visible

Hablo la Verdad Suprema, hablo la Verdad Eterna

Que nos proteja

Que proteja al profesor

Om Paz Paz Paz".

Letra - "Om Sham No Mitrah Sham Varunnah

Sham No Bhavatv-Aryamaa

Sham No Indro Brhaspatih

Sham No Vissnnur-Urukramah

Namo Brahmanne

Namaste Vaayo

Tvam-Iva Pratyakssam Brahmaasi

Tvaam-Iva Pratyakssam Brahma Vadissyaami

Rrtam Vadissyaami

Satyam Vadissyaami

Tan-Maam-Avatu

Tad-Vaktaaram-Avatu

Avatu Maam

Avatu Vaktaaram

Om Shaantih Shaantih Shaantih".

#2 Shanti Path mantra

Este mantra se considera una plegaria universal por la paz. Su recitación regular pacifica instantáneamente la mente y ayuda a equilibrar el cuerpo emocional.

Significado - "Al Refugio la Paz",

Que haya paz en el cielo y en la tierra.

La paz sea con el agua,

Paz a los árboles y a las hierbas.

Al Señor Brahma y a todos sea la paz.

A todos los dioses la paz,

Y que hagamos realidad esa paz.

Om Paz Paz Paz".

Letra - "Om Dyau Shanthi Rantariksha Gwam Shanthi,

Prithaivi Shanthi Rapah Shanthi,

Roshadhayah Shanthi,

Vanas Patayah Shanthi,

VishveDevah Shanthi,

Brahma Shanthi,

Sarvagwam Shanthi,

Shanthi Reva Shanthi Sa Ma Shanthi Redhi.

Om Shanthi Shanthi Shanthi".

#3 Om Shri Anantaha mantra

"Om Shri Anantaha Narayanaha

Mangalam Bhagwan Vishnu

Mangalam Garuda Dhwaja

Mangalam Pundri Kaakshu

Mangalaye Tanu Hari."

#4 Oha Prem Piri mantra

Significado - "Busco el Amor de mi Amado.

Oro, joyas, perlas gigantes y rubíes: no los necesito.

Fortunas imperiales, poder, mando real y mansiones

- No me apetecen.

El Santuario de los Pies del Señor, y dedicación a los Santos

Esto me da placer y paz.

Oh Guru Nanak, mi fuego ardiente se ha apagado,

Obteniendo el Amor del Amado".

Letra - "Oha parem piri.

Kanik maṇik gaj moṯī▫an lalan nah nah nahi.

Raj na bhag na hukam na saḏan.

Kichh kichh na chahi.

Charnan sarnan santan bandan.

Sukho sukh pahi.

Nanak tapat hari.

Mile parem piri".

#5 Aakhan Jor mantra

Significado - "No hay poder para rogar, no hay poder para dar.

Sin poder para hablar, sin poder para callar.

Sin poder para vivir, sin poder para morir.

Sin poder para gobernar, con riqueza y poderes mentales ocultos.

Ningún poder para obtener comprensión intuitiva, para contemplar la sabiduría espiritual.

Sin poder para encontrar la forma de escapar del mundo.

Él lo vigila todo, Él tiene el Poder en sus manos.

Oh Nanak, nadie es alto o bajo".

Letra - "Aakhan jor, Chupai neh jor",

Jor na mangan dayn na jor

Jor na jeevan maran neh jor

Jor na raaj maal man sor

Jor na surtee giaan vechaar

Jor na jugatee chutai sansaar

Jis hath jor kar vekhai so-i

Nanak utam neech na ko-i".

#6 Om Paraanandaaya Namaha mantra

Significado - "Soy uno con la Felicidad Divina, el Vishnu".

#7 So Mai Visar Na Jaa-ee mantra

Significado - "No nacido, No hecho, Él solo,

El puro.

Sirve a ese Uno y gana gloria en este mundo.

¡Oh Nanak! Canta el tesoro de la excelencia.

Canta y escucha, mantén el amor en tu mente. El dolor se irá volando.

Y la paz llegará a tu hogar.

Del Gurmukh viene el Naad.

Del Gurmukh viene el conocimiento.

A través del Gurmukh permanecemos fusionados.

El Gurú es el de Dios.

Que puedas meditar, imaginar y amar.

El Gurú es la madre, Maya.

Cuando lo sé no puedo decirlo, las palabras son inútiles.

El Gurú me ha dado un entendimiento.

Todas las almas son dones del Uno.

Que nunca le olvide".

Letra - "Thaapi-aa na jaa-ay keetaa na ho-ay.

Aapay aap niranjan so-ay.

Jin sayvi-aa tin paa-i-aa maan.

Naanak gaavee-ai gunee nidhaan.

Gaavee-ai sunee-ai man rakhee-ai bhaa-o.

Dukh parhar sukh ghar lai jaa-ay.

Gurmukh naada'n.

Gurmukh vayda'n.

Gurmukh rai-aa-samaa-ee.

Gur eesar gur gorakh barmaa.

Gur paarbatee maa-ee.

Jay ha-o jaanaa aakhaa naahee.

Kahnaa kathan ha jaa-ee.

Guraa ik dahi buijaa-ee.

Sabhnaa jee-aa kaa ik daataa.

¡Así que mai visar na jaa-ee!"

Cómo utilizar estos mantras en una meditación tranquila

Lo ideal es practicar la meditación a primera hora de la mañana, antes de que salga el sol, y de nuevo al final del día. También se puede utilizar un mantra durante una meditación. Los mantras se pueden considerar oraciones o cánticos poderosos compuestos de sonidos, sílabas, vibraciones y palabras. Cuando se pronuncian juntos, producen vibraciones físicas curativas que invocan energías espirituales en la mentey el cuerpo.

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Método

Busca un lugar cómodo para sentarte. Es recomendable encontrar un sitio tranquilo donde no te molesten durante la práctica.

Siéntese en una silla o en el suelo, según le resulte más cómodo y relajante.

Cierra los ojos.

Respira con naturalidad y concéntrate en tu respiración mientras entra y sale de tu cuerpo físico. Deja que tus pensamientos floten por tu mente. Permanece en el momento presente y vuelve siempre a tomar conciencia de tu respiración.

Empieza a recitar el mantra 108 veces en tu mente o como un susurro.

Con el tiempo, puedes aumentar gradualmente la cantidad de tiempo que dedicas a la meditación con mantras, pero 108 repeticiones son suficientes para un principiante.

Cada vez que tu mente divague, reconoce el pensamiento intruso, luego déjalo ir y vuelve a la meditación con el mantra.

Eso es todo. Recuerda que no debes ser demasiado duro contigo mismo si te encuentras distraído. En lugar de eso, suelta el pensamiento y vuelve a la práctica.

Fuente de las imágenes - //pixabay.com/photos/om-mantra-india-meditation-peace-1197557/

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 Fuentes //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3099099/ //www.researchgate.net/publication/312153393