Bennett Marlee¿Cuál es el significado espiritual del equinoccio de otoño?
Respuesta corta - Se cree que el equinoccio de otoño es un momento para honrar el ciclo de la vida y la muerte, dar gracias por lo que hemos cosechado y prepararnos para la llegada del invierno.
Introducción
El equinoccio de otoño se produce cuando el sol cruza el ecuador de la Tierra, haciendo que el día y la noche tengan la misma duración en todo el mundo.
Ocurre alrededor del 22 de septiembre en el hemisferio norte y el 20 o 21 de marzo en el hemisferio sur.
El equinoccio de otoño, también conocido como equinoccio otoñal, marca el comienzo oficial del otoño y un cambio de energía a medida que los días se hacen más cortos y las noches más largas.
Es el momento de reflexionar sobre nuestras vidas, recoger los frutos de nuestro trabajo y volver a conectar con nuestra espiritualidad.
El significado espiritual del equinoccio de otoño se encuentra en antiguas tradiciones de todo el mundo y sigue siendo relevante hoy en día.
La luna de la cosecha es una luna llena anual que se produce en las fechas más próximas al equinoccio de otoño. Suele tener lugar dos días antes o después de este acontecimiento.
He aquí una exploración de lo que esta estación tiene que ofrecernos espiritualmente.
Equinoccio de otoño - Significado espiritual:
Una temporada de reflexión 
Con la llegada del otoño llega un periodo de reflexión y contemplación.
Durante esta temporada, estamos llamados a reconocer nuestros logros del año pasado y a hacer planes para el futuro.
Cuando echamos la vista atrás, podemos hacer balance de lo lejos que hemos llegado como individuos, de lo mucho que hemos crecido como sociedad y de lo mucho que hemos avanzado hacia la consecución de nuestros objetivos.
En este momento crucial, debemos hacer una pausa y dar gracias por todo lo que hemos conseguido hasta ahora.
Apreciar la cosecha 
La cosecha es un tema importante durante este periodo, ya que los cultivos maduran y están listos para ser recogidos.
Por un lado, la cosecha nos da sustento, como comida en la mesa e ingresos, pero también simboliza la abundancia en otras formas, como:
- relaciones que han ido creciendo con el tiempo;
- oportunidades se aprovechan en el momento justo;
- conocimientos adquiridos a lo largo de años de estudio.
El poder de dejar ir 
El equinoccio de otoño también trae consigo sentimientos de desprendimiento, una oportunidad para dejar atrás viejos hábitos que quizá ya no nos enriquezcan.
Puede ser un trabajo difícil pero necesario si esperamos crear un cambio positivo en nuestras vidas de cara al futuro.
Si nos tomamos unos minutos al día para reflexionar sobre lo que debemos dejar ir para avanzar positivamente, podremos crear nuevas vías de crecimiento y progreso.
Perdón 
Otro aspecto poderoso del equinoccio de otoño es el del perdón: dejar ir los resentimientos hacia nosotros mismos o hacia los demás que nos impiden entrar plenamente en armonía con todo lo que nos rodea.
El perdón nos ayuda a liberar viejas energías, para que no impidan manifestar cambios positivos.
A la hora de evaluar quién puede necesitar perdón, debes ser sincero contigo mismo, aunque eso signifique perdonarte primero a ti mismo.
Gratitud 
El significado espiritual del equinoccio de otoño se basa en la gratitud.
Es el momento de hacer balance de nuestras bendiciones y dar gracias por todo lo que se nos ha dado.
Es una oportunidad para reflexionar sobre nuestros éxitos y reconocer nuestro crecimiento a lo largo del año pasado.
También podemos aprovechar esta oportunidad para expresar nuestro agradecimiento a quienes nos han ayudado en el camino.
Al reconocer nuestra abundancia, podemos abrirnos a una abundancia aún mayor en el futuro.
Descubrir nuestros dones ocultos 
El equinoccio de otoño hace aflorar algunos dones que no son visibles exteriormente pero que están dentro de cada uno de nosotros, especialmente la creatividad y la paciencia.
A medida que nos adentramos en tiempos más oscuros -tanto literalmente, por la menor exposición al sol durante las estaciones de otoño/invierno, como figuradamente, por las luchas o dificultades-, la creatividad y la paciencia nos ayudarán a dirigirnos hacia horizontes más luminosos una vez más, cuando estemos preparados.
Reflexión 
El equinoccio de otoño también puede invitarnos a hacer una pausa y reflexionar sobre nuestras vidas.
Es una oportunidad para reflexionar sobre lo que hemos logrado y considerar cómo queremos avanzar en los próximos meses.
Podemos hacernos preguntas como
¿Qué necesito soltar?
¿Qué necesito abrazar?
¿Cómo puedo asegurarme de que vivo mi vida con intención?
Dedicar tiempo a nuestras ajetreadas vidas nos permite aclarar qué es lo que más nos importa y tomar decisiones acordes con nuestros valores.
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Refuerce sus conexiones 
El final del verano trae consigo muchos cambios.
Más concretamente, las relaciones pueden pasar por momentos difíciles mientras nos adaptamos.
Durante este periodo único, utilice todo el tiempo libre de que disponga no sólo hacia dentro, sino aprovechando también para conectar con sus allegados y reconstruir puentes.
Finales que señalan nuevos comienzos 
Por último, pero no por ello menos importante, hay que recordar que los finales representan, de hecho, nuevos comienzos disfrazados.
Puede ser difícil aceptar que algo ha terminado para nosotros, por eso es importante reconocer los finales como una señal de que algo nuevo está a punto de empezar.
Cuando nos aferramos a los finales y permitimos que den forma a nuestras vidas, se convierten en una oportunidad para el desarrollo personal.
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Alimenta tu alma 
Durante el equinoccio, se recomienda alimentar el alma con diversas actividades como la meditación, las técnicas de sanación energética o el yoga, que permiten conectar mejor con uno mismo.
También puede pasar tiempo al aire libre rodeado de la belleza de la naturaleza.
Permitir que tu cuerpo, tu mente y tu espíritu reciban un poco más de atención te da la oportunidad de restablecerse después de sentirte agotado por las responsabilidades diarias.
Comer alimentos nutritivos también puede ayudar a mantener el equilibrio durante este periodo de transición.
Palabras finales 
En su esencia, espiritualmente hablando, el equinoccio de otoño ofrece una oportunidad para la exploración interna y las soluciones creativas hacia el exterior.
Como tal, el equinoccio de otoño llega anualmente, ofreciendo su conjunto único de bendiciones a aquellos que deseen tomarlas.
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